胃不舒服
医生会告诉你
要少吃刺激性食物
别吃麻辣烫
可是嘴馋怎么办?
青蔬告诉你
“吃麻辣烫也可以养胃”
养胃汤底一“精熬筒骨高汤”
多种食材小火久熬
汤汁乳白醇厚
暖心暖胃
养胃汤底二“臻品番茄浓汤”
新疆红熟番茄炒制
富含多种营养成分
汤汁酸甜浓郁
满口清新
还能缓解胃部不适
养胃汤底三“药膳猪肚鸡汤”
取材至广东客家名菜-猪肚包鸡
精制成美味浓汤
口感细腻 健康滋补
除此之外
还可搭配养胃食材一起
养胃食材一“山药”
山药中含有淀粉酶
可促进肠胃蠕动
脾胃虚弱和消化不良的人可多食用
养胃食材二“胡萝卜”
胡萝卜不仅增强抵抗力
还能促进消化
养胃食材三“南瓜”
南瓜含有丰富的果胶
可保护胃部免受刺激
养胃食材四“菠菜”
菠菜不仅润燥养肝、益肠胃
还可以促进胰腺分泌,助消化
养胃食材五“羊肉”
羊肉性温
有滋补脾胃的功效
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